Les astuces pour une bonne séance de yoga

Les astuces pour une bonne séance de yoga

1) Le repas Quand on mange avant un cours on se sent vite très mal, mais vraiment. C’est pourquoi il est conseillé de ne pas manger 2h avant une séance ou 1h avant mais très léger ! Ça permet de se sentir bien et de se concentrer sur autre chose que sa digestion. 2)...
Tout le monde a droit au yoga !

Tout le monde a droit au yoga !

* Le dessin a été réalisé par Méryle, du blog « Tu es normal.e » Trop gros-ses, le ventre pas assez plat, trop ou pas assez poilu-es… les injonctions sont nombreuses et rendent la vie impossible. On en vient parfois à détester son corps et à s’imposer des contraintes...
Déconstruisons la rivalité féminine

Déconstruisons la rivalité féminine

L’un des clichés les plus répandus sur les femmes, et qui leur cause le plus de tords, c’est qu’elles sont naturellement des rivales. Là où la fraternité est un acte noble, la solidarité féminine est une nouvelle trouvaille pour emmerder les hommes....
Pourquoi l’insulte “salope” est problématique ?

Pourquoi l’insulte “salope” est problématique ?

L’insulte “salope” fait parti de la panoplie de cette pratique nommée “slut-shaming”. Le “slut-shaming” que l’on peut traduire par “couvrir de honte les salopes” est une pratique visant à juger les femmes et uniquement les femmes menant une vie -sexuelle notamment-...
[Dossier] Tour du monde des combats pour les Droits des Femmes

[Dossier] Tour du monde des combats pour les Droits des Femmes

Vous vous demandez pourquoi le 8 mars fait tant parler de lui ? Pourquoi est-il nécessaire de rappeler la lutte internationale pour les droits des femmes alors qu’on est si bien en Europe ? D’ailleurs, en-a-t-on vraiment besoin en Europe de cette journée ? Les femmes...